Body Spice Training Menu＆Price
ダイエット 体質改善 機能改善 24hお食事指導
（脂肪を寄せ付けない食べ方）
トレーニング期間 2か月半～3か月 24回
トレーニング時間 40分～50分
トレーニング頻度 週２
鍛えると食べるで、しっかり体質改善。
そして、ファッション性に特化したBody Spice ボディメイクでおしゃれが楽しめるBodyへ👗
Bodyspice選べるコース
■入会金 11,000円(税込) ■年会費 2,200円（税込） ■ご夫婦会員可能
🌟 ベーシックトレーニング
（基本コース)24回（週2回）期間：約2か月半
基礎代謝ＵＰ 筋力ＵＰ 体力ＵＰ サイズダウン
料金：317,900円(税込)
🌟 ボディメイクトレーニング 当店１番人気！
（パーツ別引き締めトレーニング付き）24回（週2回） 期間：約2か月半
基礎代謝up+パーツ別引き締めトレーニング
お腹・お尻・腕・脚など
料金：385,000円(税込)
🌟 コンディショニングトレーニング
（歪み矯正コース）24回（週2回） 期間：約2か月半
骨格の歪みがある方 骨盤・姿勢の歪み
肩・肘・腰・膝に長年の痛みがある方
産後骨盤矯正 怪我などが原因でお医者様から筋肉強化を薦められている方
料金：396,000円(税込)
🌟 エクセレントコース
（トータルビューティコース）24回（週2回） 期間：約2か月
究極美Bodyを作り上げます
人前に出る機会の多い方
体のラインが出るお洋服を着られる機会が多い方
自分自身を大きくチェンジしてみたい
★カラーコーディネイト、スタイリスト付きボディスパイスビューティプロジェクトチームによるトータルビューティコース
料金：638,000円(税込)
🌟日常生活に必要な筋力強化 介護予防
チケット制 24h お食事指導なし drop in可能
男女ペアのご利用可能です。
プレトレーニングPlus+(パーソナルorペア)サーキットトレーニング
5,100円(税込)〜/1回(パーソナル4回チケットの場合)
4,100円(税込)～/1回(ペア4回チケットの場合)
トレーニング時間 50分
推奨トレーニング頻度 週2~週1
ほぐしケア45 リラクゼーション効果の高いほぐし弛緩ケア
5,500円(税込)～/１回（10回チケットの場合）
ケア時間 45分
ケア頻度 お好きな頻度で
パーソナルストレッチ45 解剖学に基づいたトレーナーオールハンドストレッチ
6,500円(税込)～/１回（10回チケットの場合）
ストレッチケア時間 45分
ストレッチケア頻度 お好きな頻度で
※パーソナルストレッチ45は週に最大3名のご予約とさせていただきます。
ご夫婦でのご利用可能です（男性ご利用可）
その他
☆ご訪問パーソナルトレーニング
多忙な方の為にご自宅まで伺い、トレーニングさせていただきます。
☆出張グループトレーニング（１０名～）
足腰筋トレ&ストレッチクラス
落合第2地域センターにて
☆企業でのトレーニング
各種施設、学校（PTA企画など）へのトレーニング企画、
イベント、プロデュース等ご相談に応じます
☆パーソナルトレーナー養成コース
定期的に行っております。 お問い合わせください。
デイリートレーニング
（メンテナンストレーニング）
チケット制（1回6,270円〜）※税込
オプションメニュー
☆ボディメイクパック
部分締め集中トレーニング （お腹・お尻・腕・脚など）
料金：75,900円(税込)
