メニュー&料金

Body Spiceトレーニング メニュー

※分割払い、カード払いの準備を整えておりますので、お気軽にご相談ください。

コース名 料金 内容
ベーシック
トレーニング(基本コース)

24回(週2回)

期間:約2か月半

289,000円
(別途消費税)
基礎代謝UP

筋力UP 体力UP サイズダウン

ボディメイク
トレーニング(ボディメイクコース)

24回(週2回)
期間:約2か月半

350,000円
(別途消費税)
基礎代謝UP+部分的集中トレーニング

お腹・お尻・腕・脚など

コンディショニング
トレーニング(歪み矯正コース)

24回(週2回)
期間:約2か月半

360,000円
(別途消費税)
骨格の歪みがある方 骨盤・姿勢の歪み

肩・肘・腰・膝に長年の痛みがある方

産後骨盤矯正 怪我などが原因でお医者様から筋肉強化を薦められている方

エクセレント
コース(トータルビューティコース)

24回(週2回)
期間:約2か月半

580,000円
(別途消費税)
究極美Bodyを作り上げます

人前に出る機会の多い方

体のラインが出るお洋服を着られる機会が多い方

自分自身を大きくチェンジしてみたい

★カラーコーディネイト、スタイリスト付き

ボディスパイスビューティプロジェクトチームによるトータルビューティコース

☆ブライダルコース

wedding02ブライダルが予定されている方に。
結婚式にはドレスを綺麗に着る。
将来的にはプレママトレーニング 産後トレーニングにつながります。
今から、強くて美しい体作りをご提案します。

☆ライトトレーニングコース

生活改善のための軽いトレーニングです。
医師から筋肉運動を薦められたものの、何をしていいか分からない方等ご相談下さい。

その他

ご訪問パーソナルトレーニング

多忙な方の為にご自宅まで伺い、トレーニングさせていただきます。

出張グループトレーニング(10名~)

☆ママ会トレーニング

小さいお子さんがいて外に出れない方など、お友達同士でマンションの多目的ホールなどでトレーニングさせていただきます。

☆企業でのトレーニング

女子会トレーニング

ビジネスマンのための男前トレーニング

☆介護予防トレーニング

将来介護されない体作りをしましょう。

今後の人生、まだまだアクティブにすごしていきたい方。

各種施設、学校(PTA企画など)へのトレーニング企画、イベント、プロデュース等ご相談に応じます

パーソナルトレーナー養成コース

定期的に行っております。 お問い合わせください。

オプションメニュー

オプション名 料金 内容
ボディメイクパック 69,000円
(別途消費税)
部分締め集中トレーニング
お腹・お尻・腕・脚など
コンディショニングパック 79,000円
(別途消費税)
骨格の歪みが気になる方 姿勢・骨盤の歪み
肩・肘・腰・膝に長年の痛みがある方
産後骨盤矯正 怪我などが原因でお医者様から筋肉強化を薦められている方
カラーコーディネイト 23,000円~
28,500円
(別途消費税)
あなたに似合う色を割出していきます。勝負色が見つかります!
お洋服選び、小物選び、メイク、ネイル、カラーにお役立てください
ベストカラーが見つかると垢抜けた印象になり新発見です。
スタイリング チョイス制 自分で選ぶとなぜか、マンネリ化するお洋服選び
一歩間違えると、おばさん風、または若すぎるセレクトも、プロの手にかかると洗練され上品な装いに!

デイリートレーニング
(メンテナンストレーニング)
チケット制(1回5,700円)※別途消費税

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問い合わせ

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