メニュー&料金

Body Spice Training Menu&Price

トータルボディコーストレーニング+24hお食事指導
(脂肪を寄せ付けない食べ方)

トレーニング期間 2か月半~3か月 24回 トレーニング時間 40分~50分  トレーニング頻度 週2
鍛えると食べるで、しっかり体質改善。
そして、ファッション性に特化したBody Spice ボディメイクでおしゃれが楽しめるBodyへ👗

Bodyspyce選べるコース

■入会金 10,000(税別)   ■年会費  2,000(税別) ■ご夫婦会員可能
コース名 料金 内容
ベーシック
トレーニング
(基本コース)
24回(週2回)
期間:約2か月半
289,000円
(別途消費税)
基礎代謝UP

筋力UP 体力UP サイズダウン

ボディメイク
トレーニング
(部分別集中トレーニング付)
24回(週2回)
期間:約2か月半
1番人気!
350,000円
(別途消費税)
基礎代謝UP+部分的集中トレーニング

お腹・お尻・腕・脚など

コンディショニング
トレーニング
(歪み矯正コース)
24回(週2回)
期間:約2か月半
450,000円
(別途消費税)
骨格の歪みがある方 骨盤・姿勢の歪み

肩・肘・腰・膝に長年の痛みがある方

産後骨盤矯正 怪我などが原因でお医者様から筋肉強化を薦められている方

エクセレント
コース
(トータルビューティコース)
24回(週2回)
期間:約2か月半
580,000円
(別途消費税)
究極美Bodyを作り上げます
人前に出る機会の多い方
体のラインが出るお洋服を着られる機会が多い方
自分自身を大きくチェンジしてみたい★カラーコーディネイト、スタイリスト付きボディスパイスビューティプロジェクトチームによるトータルビューティコース

🌟日常生活に必要な筋力強化 予防介護🌟

■入会金 10,000(税別)   ■年会費  2,000(税別) ■ご夫婦会員可能
プレトレーニングクラス

回数チケット制

 4,550円(税別)~/1回(8回チケットの場合) トレーニング時間 50分  トレーニング頻度 週3~週1

★日常生活での筋力upコース(お食事指導なし)

ダンベルなどのギアを使用したトレーニング

長く歩けない 長く立つことがつらい 手を上に上げるのがつらい 正座がつらい

転ばない体づくり 介護予防

Quik ケアクラス
(マッサージ効果の高いストレッチ)

回数チケット制
3,420円(税別)~/1回 ケア時間 45分  ケア頻度 お好きな頻度で

ストレッチでリラックスしたい→マッサージ効果の高いストレッチで血流を高めます

ガチガチに硬い体を即効楽にしたい!   疲れた足を即効楽にしたい!

ご夫婦でのご利用可能です(男性ご利用可)

全てのトレーニング会員さま対象(ご利用条件有)
※会員登録には 入会金  10,000(税別)  年会費 2,000(税別) が必要となります

その他

☆ご訪問パーソナルトレーニング

多忙な方の為にご自宅まで伺い、トレーニングさせていただきます。

☆出張グループトレーニング(10名~)

足腰筋トレ&ストレッチクラス
落合第2地域センターにて

☆企業でのトレーニング

各種施設、学校(PTA企画など)へのトレーニング企画、
イベント、プロデュース等ご相談に応じます

☆パーソナルトレーナー養成コース

定期的に行っております。 お問い合わせください。

デイリートレーニング

(メンテナンストレーニング)
チケット制(1回5,700円)※別途消費税

オプションメニュー

オプション名 料金 内容
ボディメイクパック 69,000円
(別途消費税)
部分締め集中トレーニング
お腹・お尻・腕・脚など
コンディショニングパック 79,000円
(別途消費税)
骨格の歪みが気になる方 姿勢・骨盤の歪み
肩・肘・腰・膝に長年の痛みがある方
産後骨盤矯正 怪我などが原因でお医者様から筋肉強化を薦められている方
カラーコーディネイト 23,000円~
28,500円
(別途消費税)
あなたに似合う色を割出していきます。勝負色が見つかります!
お洋服選び、小物選び、メイク、ネイル、カラーにお役立てください
ベストカラーが見つかると垢抜けた印象になり新発見です。
スタイリング チョイス制 自分で選ぶとなぜか、マンネリ化するお洋服選び
一歩間違えると、おばさん風、または若すぎるセレクトも、プロの手にかかると洗練され上品な装いに!

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